隨著生活水平的提升，很多人喜歡買(mǎi)一些冬蟲(chóng)夏草來(lái)調(diào)理身體，那么購(gòu)買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草需要注意什么呢？下面一起來(lái)看看吧。

1、辨別冬蟲(chóng)夏草的真假

從外形上看，真正的冬蟲(chóng)夏草冬蟲(chóng)夏草體型比較完整，形體似蠶，有足8對(duì)，每對(duì)足之間均有三道環(huán)紋。冬蟲(chóng)夏草外表土黃至棕黃色，頭部黃紅色，草頭顏色發(fā)黑、細(xì)長(zhǎng)、斷面平坦，蟲(chóng)體色黃凈光亮；冬蟲(chóng)夏草屬于一種真菌類(lèi)的藥材，如果在購(gòu)買(mǎi)時(shí)聞到其他的異味或者沒(méi)有任何味道，那么買(mǎi)到的冬蟲(chóng)夏草可能就是假的。

2、冬蟲(chóng)夏草的適用人群

冬蟲(chóng)夏草的適應(yīng)人群比較廣泛，老少皆宜，無(wú)毒副作用，但要注意以下人群是不宜食用冬蟲(chóng)夏草的：少年兒童、陰虛火旺與濕熱體制的人群。

3、冬蟲(chóng)夏草的用法用量

身體狀況不同用量也是不同的，一般來(lái)說(shuō)，正常人用于日常調(diào)理身體的話(huà)，每人每天3克即可。如果用來(lái)調(diào)理各項(xiàng)病癥，每人每天3~5克，要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，防止服用過(guò)量對(duì)身體健康造成影響。

除上述注意事項(xiàng)外，大家還需要注意冬蟲(chóng)夏草的保存，對(duì)于冬蟲(chóng)夏草的保存，最簡(jiǎn)單的方法就是將冬蟲(chóng)夏草放到密封的容器中，同時(shí)放入少量花椒或丹皮，防止生蟲(chóng)，之后置于冰箱冷凍層內(nèi)，隨用隨取即可。在此小編提醒大家， 雖然冬蟲(chóng)夏草的保質(zhì)期一般在2年，但最好盡早食用，防止存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)成份流失，造成損失。

以上就是小編介紹的購(gòu)買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草的注意事項(xiàng)，希望能有所幫助。大家在購(gòu)買(mǎi)冬蟲(chóng)夏草時(shí)要注意辨別，防止買(mǎi)到質(zhì)量不好的冬蟲(chóng)夏草造成不必要的損失。